Alimentació, informàtica i memòria, temes de les properes activitats del Gent Activa
A partir del mes de març es posen en marxa dos nous tallers al Casal d’Avis. Activitats que s’inclouen al programa Gent Activa que pretén oferir a la gent gran del municipi propostes atractives per tal de fomentar l’envelliment actiu.
Els dilluns de 17h a 20h a partir del 3 de març i fins a finals d’any es durà a terme un taller d’informàtica en el qual s’ensenyarà l’ús de l’ordinador i l’accés a internet i les xarxes socials.
Els dimarts en horari de matí, d’11h a 12h, a partir del 10 de març i fins a finals de maig es farà un taller de memòria. Una activitat fonamentalment de caràcter preventiu, on es realitzaran exercicis per treballar l’atenció, la concentració i la lògica.A més dels tallers, el 17 de març a partir de les 10h, s’organitza la xerrada ‘Alimentació i hàbits saludables a la gent gran’ en la qual s’oferirà informació general per promoure la salut i contribuir-ne a la prevenció afavorint hàbits i entorns saludables.
Es parlarà dels canvis al propi cos, la salut, les necessitats nutricionals i l’exercici físic entre d’altres aspectes. La sessió anirà a càrrec de l’entitat Ceps Salut.