Rubén López: “Vull posar la meva experiència esportiva a l’abast de tothom”
Cada cop està més de moda fer cal·listènia o cros training però “no hi ha cap recurs endreçat i complet a internet per aprendre a fer exercicis de gimnàstica”, explica l’esportista olímpic ripolletenc Rubén López. I potser no hi ha ningú millor que ell mateix per posar a l’abast de tothom la solució. Perquè ha fet gimnàstica durant més de 20 anys arribant als Jocs Olímpics de Londres i sent finalista en el mundial de Glasgow però no només això. També té la formació, és llicenciat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i l’experiència d’haver viscut sempre en un gimnàs, el Bunkay.
Al 2016 va obrir el canal de Youtube Warmaxinso que compta amb més de 72.000 subscriptors i durant la pandèmia, animat per la seva companya, va decidir anar un pas més enllà. El resultat és WX Academy una plataforma en línia dedicada a aprendre i practicar exercicis de gimnàstica, cal·listènia i cross training.
El Rubén explica que la voluntat és “posar la gimnàstica a l’abast de tothom”, “pots fer-te el teu pla d’aprenentatge i a mesura que el domines també practicar i competir amb altres usuaris”. És una proposta completa que va més enllà del tutorials d’exercicis perquè “el coneixement de la gimnàstica és tan ampli i complicat que si no has arribat a l’alt nivell o ets entrenador i li has dedicat molts anys és gairebé impossible dominar-lo”.
López vol amb l’acadèmia virtual convertir-se en un ambaixador de la gimnàstica, “generar un impacte aportant una imatge més moderna i tecnològica”. Ho fa des de Califòrnia (EEUU) on viu des de fa uns mesos i on és imatge del club Accel Gymnastics. Ara que ja ha abandonat l’alta competició busca seguir vinculat a l’esport tirant d’esperit emprenedor i posant en aquest nou projecte la mateixa il·lusió i professionalitat que sempre l’han caracteritzat.
Més de 2.500 vídeos per dominar tots els moviments
WX Academy (wx-academy.com) es presenta com “la primera plataforma creada per un gimnasta olímpic on trobaràs tots els moviments de força, tècnica i acrobàcia relacionats amb la gimnàstica, la cal·listènia i el cros training”. Conté més de 2.500 vídeos didàctics, que suposen més de 60 hores de contingut. Proposa una evolució progressiva amb l’explicació de 30 exercicis per cadascun dels moviments, que estan agrupats per nivells de dificultat. Ofereix una guia d’autoavaluació i la possibilitat de dissenyar-se rutines individuals. A més d’una completa oferta formativa la plataforma afegeix també la vessant de repte, de joc. Un aspecte motivacional perquè l’usuari pot anar sumant punts a mesura que avança en la seva evolució, pujant en un rànquing amb altres usuaris i a mesura que supera reptes pot desbloquejar més continguts.
Fotografies de @turngymnastics i @jeffbarteephotography
