Els tècnics del poliesportiu comencen a fer classes dirigides on-line

Des d’aquest dilluns, dia 6, els tècnics del poliesportiu municipi s’afegeixen a l’àmplia oferta de propostes d’activitat física que hi ha des de l’inici del confinament a les xarxes socials.
Fins ara eren els gimnasos i entitats locals qui estaven oferint classes, sessions i reptes a través dels seus perfils en Instagram o Facebook i amb vídeos a Youtube.

Des de fa uns dies també oferien un repte esportiu diari els tècnics del poliesportiu i des d’avui afegeixen també classes dirigides. Les sessions seran de dilluns a divendres a les 10 i a les 18h a través del compte d’Instagram @ripolletesports. Hi haurà pilates, HIIT, GAC, Cardio i també ioga, estiraments o tabata.

Consulta el programa setmanal i recorda que és important mantenir-se actiu. (Clica a la imatge per veure-la més gran)

Trobaràs més sessions en directe als perfils d’Instragam de:
Bunkay Gim – @Bunkaygym
DuoFitness – @duofitnessripollet
Gimnàs Gali – @gimansiogali
Gimnàs Femení Irene Gim – @irenegimfemeni